Benefícios do RPG

13 out Benefícios do RPG

O RPG (Reeducação Postural Global) é um tratamento muito benéfico para a saúde e qualidade de vida. Contribuindo para que a partir do RPG o paciente combata alterações em sua postura que são negativas para a própria saúde.

O RPG é um tratamento feito com fisioterapeuta e que reeduca a postura da pessoa, ao indicar os melhores exercícios para desenvolver melhor percepção corporal e fortalecer assim naturalmente os músculos, além de provocar um ganho de mobilidade geral do corpo. Provocando também a sensação de alinhamento e leveza para sustentar a postura!

Conheça os principais benefícios do RPG

O RPG é uma técnica que envolve a prática de posturas e exercícios que contribuem para aliviar dores e recuperar o bem-estar. Confira agora quais são os principais benefícios da prática.

Elimina dor de cabeça

Alterações na articulação da mandíbula podem estar relacionadas a dores de cabeça constantes. Nos casos de alterações na articulação, o RPG é extremamente eficaz ao propor exercícios capazes de eliminar as dores. Portanto, o paciente poderá mastigar e falar sem que isso cause qualquer tipo de dor em seu rosto ou cabeça.

Dessa forma, o paciente terá a liberdade de viver sem dores, sem precisar recorrer ao uso de medicamentos diariamente.

Realinhamento da coluna

É cada vez mais comum o relato de pessoas com dores nas costas. E isso é relacionado a vários fatores, sendo o principal deles o estilo de vida de cada paciente.

O sedentarismo somado à má postura são fatores que ocasionam as dores nas costas diariamente. O RPG é capaz de realinhar a coluna, possibilitando que o paciente adote uma boa postura.

Dessa forma, ao invés de sofrer com dores diárias, o paciente passa a se posicionar e movimentar de maneira mais natural. O que resulta no aumento da qualidade de vida.

Uma vez que, as dores serão eliminadas sem precisar utilizar medicamentos para aliviar as tensões musculares ou inflamações.

Ao adotar o RPG para realinhar a coluna, o paciente desenvolve maior consciência corporal e consequentemente, evita dores não só no momento, como também para a vida toda.

Afinal, essa pessoa aprende a se movimentar de forma saudável, sentar-se corretamente e por isso evita as crises de dores nas costas.

Prevenção e tratamento da hérnia de disco

A má postura é um dos fatores que pode desencadear uma hérnia de disco. A hérnia é um problema na saúde da coluna que gera dores bastante incômodas, minimizando a qualidade de vida do paciente.

Ao adotar o RPG como tratamento, o paciente terá alívio de dores, diminuição do quadro de compressão das vértebras e consequentemente, melhora global.

O que significa que, o RPG é um tratamento que contribui para eliminar a dor sem qualquer tipo de contraindicação.

Desde que, o exercício seja executado com um bom profissional de fisioterapia, o RPG não acarreta qualquer problema para a saúde. Pelo contrário, a técnica irá possibilitar que o paciente tenha uma melhora significativa da qualidade de vida.

Além disso, ao se movimentar de maneira mais harmônica e adequada, essa pessoa evita gerar novas hérnias para sua coluna.

Proporcionando mais qualidade de vida e bem-estar ao aliviar dores e garantir que a coluna não terá novos problemas em breve.

Todos podem fazer

O RPG é uma técnica séria e segura, executado por um profissional de fisioterapia especializado na técnica.

Portanto, é eficaz para melhorar a saúde e a postura dos pacientes. Sendo um método que pode auxiliar pessoas de todas as idades a se movimentar de forma mais consciente.

Desde os pacientes mais jovens aos mais idosos, todos podem se beneficiar da técnica que não apresenta contraindicações. Especialmente os mais idosos, se beneficiam do RPG por ser uma técnica que alivia dores sem precisar de medicações.

Assim, o paciente volta a ter uma rotina normal e sem dores, sem precisar ter que lidar com efeitos colaterais de medicamentos.

Estimula a consciência corporal

A grande maioria das pessoas, não apresenta uma boa postura por falta de consciência corporal. O RPG é um exercício que ajuda a desenvolver essa consciência, diminuindo a dificuldade que a pessoa apresenta em alinhar o corpo. Ao perceber a forma como está se locomovendo, o paciente tende a naturalmente alinhar o próprio corpo.

Por isso, que o RPG é tão importante em diferentes contextos, contribuindo para movimentos mais fluidos.

Sabe aquela pessoa que sempre esbarra em tudo e se machuca? Esse comportamento é ocasionado pela falta de consciência corporal. Ao praticar o RPG, a pessoa ganha consciência de seu corpo e em relação ao espaço que ele ocupa.

Garantindo assim, que os esbarrões e machucados diminuam, além de melhorar a postura para se sentar e andar. Diminuindo os movimentos repetitivos equivocados que podem gerar lesões.

Libera tensão muscular

Tem um cotidiano estressante e sempre está com tensão muscular? Então o RPG pode ser a técnica ideal para o seu cotidiano.

Evitando que, a tensão muscular cause dores e você precise recorrer a medicação. O ideal é que, a automedicação sempre seja evitada.

Justamente para que seu cotidiano seja mais saudável e equilibrado. Portanto, recorrer a técnicas de relaxamento é a melhor maneira de equilibrar seu corpo e evitar que as dores prejudiquem sua qualidade de vida.

Quando procurar o RPG?

Se você tem dúvidas a respeito da técnica ou não sabe se o RPG pode te oferecer benefícios, vale a pena conversar com um especialista. A partir das suas queixas, como dores nas costas ou pés planos, o fisioterapeuta especialista em RPG pode identificar se a técnica é o mais indicado.

Dessa forma, o especialista poderá traçar um plano de tratamento que envolva o RPG para recuperar a sua saúde e qualidade de vida.

Caso o profissional identifique que a técnica não é a mais apropriada para sua saúde, poderá optar por um outro modelo de tratamento. Seja qual for o tratamento mais indicado para suas queixas, um bom fisioterapeuta é capaz de identificar e conduzir uma estratégia eficaz.

De forma que, sua saúde seja a principal beneficiada por estar em boas mãos. Garantindo que sua qualidade de vida seja recuperada ao sanar seu problema de saúde.

Agende sua Consulta

Leia Mais