Postura

12 abr Postura

Você tem uma Postura correta?

A postura de cada paciente é diferente, seja pela genética, seja pelo ambiente ou pela personalidade. É como uma impressão digital, pessoal e intransferível. A alteração postural em si não é o problema e sim a consequência da alteração.

Portanto dificilmente vamos tentar interferir em um indivíduo que não tenha nenhum sintoma patológico, a não ser que o paciente nos procure para melhorar sua postura com um enfoque estético, neste caso o tratamento terá como foco a prevenção de problemas futuros.

A postura é a tradução de como nos relacionamos e reagimos à gravidade, o problema é que às vezes para reagirmos à gravidade usamos posturas com pouca reação e muita adaptação, nos apoiamos mais nos ligamentos, quando deveríamos usar os músculos para dar a sustentação correta.

No tratamento, portanto buscamos exatamente o contrário, a reação muscular à gravidade, preservando assim estruturas articulares como ligamentos, tendões e cartilagem.

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Artigo Escrito Por:

Claudio Cotter | CREFITO 30874-F

Instagram: @fisiocorredor

• Graduação em Fisioterapia pela Universidade Cidade de São Paulo;
• Especialista em RPG;
• Formação no Método Busquet;
• Pós Graduado em Medicina Psicossomática – Associação Brasileira de Medicina Psicossomática;
• Ex-Fisioterapeuta da Seleção Brasileira Feminina de Futebol (CBF);
• Colunista do Portal Ativo e Webrun;
• Ultramaratonista;
• Consultor da Mizuno segmento running;
• Sócio-fundador da CM.2 Clínica Multidisciplinar.

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